Pistill: Æfa bara til að æfa?

Sigurjón Ernir Sturluson mastersnemi í íþróttafræði – enn fleiri pistlar eru fésbókinni: Þegar horft er til æfinga eru margir sem æfa til að: koma blóðinu af stað og um leið virkja vöðva, sumir horfa vilja bara lýta sæmilega út, aðrir æfa til að geta leyft sér að borða! Loks eru þeir sem æfa til að ná hámarks … Halda áfram að lesa: Pistill: Æfa bara til að æfa?