Heilsan í forgangi hjá nemendum og starfsfólki FVA



Á næstu dögum verður mikið um að vera hjá nemendum – og starfsfólki Fjölbrautaskóla Vesturlands á Akranesi. Heilsueflingarteymi FVA hefur gefið út dagskrá fyrir Heilsuviku FVA sem fram fer dagana 26.-30. september.

Fjölbreytt dagskrá er í boði fyrir þá sem taka þátt og ættu allir að geta fundið eitthvað við sitt hæfi.

Athygli er vakin á því að allir viðburðir eru bæði fyrir nemendur og starfsfólk FVA.

Flestir viðburðir eru opnir og nóg að mæta bara á staðinn, ef takmörk eru á fjölda þátttakenda og skráningar þörf er það tekið fram við dagskrárliðinn.

Dagskrá hvers dags verður kynnt á Instagram.

Dagskrá heilsuviku:

Mánudagurinn 26. september

  • 30/30 áskorun hefst
  • 12:30 Kynning á Heilsuvikunni á sal – NFFA
    Róðrakeppni á sal, starfsfólk vs. nemendur – Sævar
  • 16:30 Fjallganga á Akrafjallið góða. Mæting við Akrafjall. Guðfinnuþúfa/ Geirmundartindur/ Selbrekka og Berjadalurinn Eitthvað fyrir alla! – Hildur Karen og Jófríður
  • 20:30 – 22:00   Winter Cup (fótboltamót) í Íþróttahúsinu Jaðarsbökkum – NFFA

Þriðjudagurinn 27. september

  • Frítt í þrek. Nemendur framvísa stundatöflu á Innu, starfsfólk er á nafnalista.
  • 12:30 – 13:00   Núvitund í Blöðrunni – Íris
  • 16:30   Fjallganga á Esjuna – gengið að Steini, algengustu gönguleið landsins! Mæting við FVA og sameinast í bíla – Gréta og Kristín Edda
  • 21:00 – 22:00 Winter Cup (blak og körfubolti) í Íþróttahúsinu Jaðarsbökkum– NFFA

Miðvikudagurinn 28. september

  • Frítt í þrek. Nemendur framvísa stundatöflu á Innu, starfsfólk er á nafnalista.
  • 9:40 – 10:35 Ratleikur úti! Merkt við í kennslustundir og nemendur raða sér í 5 manna lið, aðrir mæta í salinn. Verðlaun í boði!– Hildur Karen og Heilsueflingarteymið í samstarfi við Viskuklúbb og íþróttaklúbb NFFA
  • 16:30 – 17:30 Söguganga með Leó kennara um Garðasvæðið og skógræktirnar. Mæting við safnasvæðið.
  • 19:00 Sjósund og Guðlaug. Skráning á skrifstofu og mæting við Guðlaugu – Kristín Edda

Fimmtudagurinn 29. september

  • 9:40 – 10:35   Betri svefn – grunnstoð andlegrar og líkamlegrar heilsu. Fyrirlestur á sal með Ingibjörgu Rögnu Malmquist, sálfræðingi hjá Betri svefn. Merkt við í kennslustundir.
  • 12:30 – 13:00   Hádegisganga um Kalmansvík. Mæting í aðalanddyri– Gréta
  • 15:30   WestSide íþróttakeppni og Gettu betur – NFFA

Föstudagurinn 30. september

  • 12:30  Á sal – Útdráttur úr edrúpotti (NFFA) og verðlaun veitt fyrir ratleikinn (Hildur)
  • 16:00 – 17:00   Kajakróður með Siglingafélaginu. Skráning á skrifstofu og mæting við Hafnarsvæðið – Steini Ben
  • 18:30 – 19:30   Fimleikakvöld í fimleikahúsinu við Vesturgötu. Skráning á skrifstofu, 30 manns – Sævar